Auf dieser Seite teile ich einordnende Informationen zu Post Covid, ME/CFS, PEM, MCAS und Pacing – ergänzt durch persönliche Erfahrungsberichte und meinen Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen.
Viele Menschen mit Post Covid versuchen zunächst, mit Ruhe, Bewegung und Selbstfürsorge wieder gesund zu werden. Warum das bei Belastungsintoleranz problematisch sein kann, beschreibt dieser Erfahrungsbericht.
Viele Menschen mit Post Covid erleben, dass körperliche und mentale Leistungsfähigkeit plötzlich nicht mehr verlässlich abrufbar ist. Ein persönlicher Erfahrungsbericht.
Frühe Anzeichen von Post Covid werden oft erst spät erkannt. Dieser persönliche Erfahrungsbericht beschreibt die Zeit vor Diagnose, PEM und Einordnung.
Ein persönlicher Text über das Leben mit Post Covid – Unterforderung, Angst vor Zustandsverschlechterung und den Versuch, mit Post Covid Stabilität zu finden.